LA CONFIANZA EN TI MISMO

Hola amigos de , cuantas veces hemos querido dar nuestro punto de vista, dar nuestras ideas, sin embargo por inseguridad y miedo, nos lo hemos callado..

El punto es que...NO IMPORTA tu forma ser, tu forma de ver el mundo, tu forma de pensar, TODOS tenemos derecho a implantar nuestra personalidad sin ser jusgados o criticados por los demás, peeero OJO, es verdad..Vivimos en una sociedad en la que criticar a los demás es de lo más normal.

Y quizá por ese miedo a ser "criticados" muchos de nosotros nos alejamos de lo demás, porque creemos que de esa manera vamos a estar alejados de esa "critica" alejados de todo eso..que nos intimida.

PERO porque mierda hay que dar importancia a lo que los demás condenan de tí, NO, no dejes que los demás se te carguen, tu eres especial y único en el mundo.. piénsalo.

¡5 Pasos para mejorar tu confianza! Y que todo lo que los demás te digan o te critiquen te chupe un huevo 

1.¿Quién eres? 

Conocerte. Este es el primer paso fundamental si quieres crear confianza en ti mismo. Conócete a vos mismo, de tus cualidades, de tus debilidades, de tus pensamientos, de lo que te gusta, de lo que no te gusta, de lo que te molesta, de lo que te agrada, etc. 
Lo primero que te invito a hacer es observar tu cuerpo completo, identificar qué es lo te gusta de ti y de lo que no te gusta de ti. 
Y así puedes hacer en todas las áreas de tu vida. 
Conocerte a ti mismo te permite descubrir porqué actúas como actúas, porqué obtienes los resultados que tienes, entre otras cosas. El autoconocimiento es la base, ya que sin él no hay confianza ni autoestima. 

2.Habla con vos mismo 

Hablar con "uno mismo" NO es sinónimo de que estemos locos..Cuando hablas contigo podes observar e identificar muchas cosas que no te gustan, pero centrémonos en las ideas o conceptos que surgen al hacerlo. Normalmente surgen pensamientos como “estoy muy feo”, “no me gusta mi nariz”, “no me gusta mi cabello”, “estoy tan feo y gordo”, “soy de lo peor”, “con razón tengo mala suerte”, “por eso nadie me va a querer”, etc. 

Si encuentras ideas sobre ti o sobre tu vida que son negativas o parecidas a lo anterior, la pregunta que te puedo hacer es: 

¿Los conceptos que tienes sobre ti a quién le afectan?

Pues a Vos, sí a vos es al único al que le afecta que tengas conceptos negativos sobre vos mismo. . 

3. Acéptate tal y como eres. 

Una de las cosas que es un error es que muchas personas no aceptan sus defectos. 
Entonces, lo que hacen es "fingir"; por lo tanto, no son auténticos, tienen miedo a ser descubiertos o intentan ser como los demás quieren que sean. 
Es decir que son dependientes, y esperan la aprobación de los demás. 
Es Re-importantísimo que te aceptes tal y como eres, que te apruebes y demuestres quién realmente eres, solo así puedes ser feliz y expresar lo que realmente piensas, sientes y eres. 

Porque si tu no te aceptas, quién lo hará?  

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4.Si fallas/fallaste, Perdonate. 

Este es uno los puntos mas importantes. 
Si has notado que te criticas mucho o tienes conceptos que solo dañan mas tu autoestima y destruyen tu confianza, es importante que decidas y elijasperdonarte para liberarte de cargas que no te sirven. 
Re encontrate con tus emociones y liberarte de aquello que no te sirve.  
Así que, ahora en adelante, ya no te autocritiques, ya no enjuicies, ya no te maltrates, ya no te odies, ya no te envenenes más, ya reconcíliate contigo mism@, ya perdónate y jode la vida  

Y decide por fin… 

5.Sentite Groso, pero también demuéstralo. 

Ya! decide tener personalidad, abrazate, busca en ti cosas positivas!  , reconocete, ¿cómo pretendes ser aceptado si ni tu mismo te aceptas? ¿Cómo quieres recibir amor si tu no lo das? 

Empieza por ti ahora, ya que si emprendes esta acción, obtendrás grandes resultados. 

Aquí les dejo una canción del rapero Eminem( mi rapero favorito  )El video está con Subtitulos, espero que la escuchen, lean los subtitulos y entiendan la letra, es genial..!